GBPUSDのTradingViewアイデアとして公開。 TradingViewでチャートを見る
あなたのFXペアは一日のどの時間帯に最も動くでしょうか。最大の三ペア、EUR/USD、GBP/USD、USD/JPYを、過去一年、一時間ごとに測りました。全時間帯を下の表に載せたので、取引する時間帯を探せます。
測ったもの
TradingViewのOANDAの1時間足、2025年10月14日から2026年10月14日まで、その前の一年も並べて。一時間の動きは、終値が前の終値からどれだけ離れたか（上でも下でも）で、週末や祝日の空白の後の最初の足は数えません。各ペア、一日の各時間帯について、ニューヨーク時間で動きの中央値を出しました。ルールは計算の前に書き留めました。
ニューヨーク時間では、ロンドンの寄り付きは一年中03:00、ニューヨーク株式市場の寄り付きは09:30です。ただし、米国と英国が別の日に時計を切り替える年に三、四週間は例外です。時間帯は動きの中央値（パーセント）で順位をつけ、価格の変わる一年でも比べられるようにし、表には同じ中央値をpipsで載せています。
最も動く時間
三ペアとも、同じ時間帯に最も動きました。ニューヨーク時間10:00から11:00です。典型的な10:00の一時間は、EUR/USDで7.4 pips、GBP/USDで11.4、USD/JPYで9.4動きました。
ニューヨーク株式市場の寄り付き直後の時間帯で、ロンドンもまだ取引中、そして多くの米国指標が発表される時間帯です。ISM、JOLTS、消費者信頼感などがそうです。三ペアを合わせると、次に動いたのは09:00と08:00で、寄り付きと08:30の米国指標の前後です。
最も静かな時間帯
三ペアとも、ニューヨーク時間17:00です。FXの一日が切り替わる時間帯です。最も動く時間帯は、EUR/USDとGBP/USDで最も静かな時間帯の五倍以上、USD/JPYで三倍以上動きました。
USD/JPYには二つ目の山がある
USD/JPYはニューヨーク時間20:00、東京の朝の始まりに再び動きが大きくなり、08:00の時間帯とほぼ同じ大きさになります。その前の年は、20:00が最も動く時間帯で、15.5 pipsでした。
ロンドンの寄り付きは薄れた
その前の年、ニューヨーク時間03:00のロンドンの寄り付きは、EUR/USDとGBP/USDで最も動く三つの時間帯の一つでした。昨年はそれぞれ六番目と五番目でした。
全時間帯、pipsで
各時間帯の動きの中央値。ニューヨーク時間で始まる時刻ごと。昨年、2025年10月14日から2026年10月14日まで：
| 時間帯（ニューヨーク） | EUR/USD（pips） | GBP/USD（pips） | USD/JPY（pips） |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 2.9 | 3.7 | 5.7 |
| 01:00 | 3.2 | 4.0 | 5.8 |
| 02:00 | 4.8 | 7.3 | 7.4 |
| 03:00 | 5.1 | 8.0 | 7.1 |
| 04:00 | 5.3 | 6.8 | 7.9 |
| 05:00 | 4.1 | 5.9 | 6.0 |
| 06:00 | 5.0 | 6.4 | 5.2 |
| 07:00 | 4.9 | 7.2 | 5.7 |
| 08:00 | 6.3 | 8.5 | 9.0 |
| 09:00 | 6.9 | 9.0 | 8.5 |
| 10:00 | 7.4 | 11.4 | 9.4 |
| 11:00 | 5.7 | 9.4 | 7.2 |
| 12:00 | 4.5 | 6.3 | 5.2 |
| 13:00 | 3.5 | 5.3 | 5.6 |
| 14:00 | 3.5 | 4.8 | 5.7 |
| 15:00 | 3.0 | 3.3 | 4.4 |
| 16:00 | 2.4 | 3.2 | 3.2 |
| 17:00 | 1.4 | 2.0 | 2.8 |
| 18:00 | 2.4 | 3.3 | 5.1 |
| 19:00 | 3.0 | 3.6 | 6.4 |
| 20:00 | 4.0 | 4.9 | 9.0 |
| 21:00 | 3.6 | 4.3 | 6.8 |
| 22:00 | 2.6 | 3.8 | 5.0 |
| 23:00 | 3.0 | 3.6 | 5.2 |
その前の年、2024年10月14日から2025年10月14日まで：
| 時間帯（ニューヨーク） | EUR/USD（pips） | GBP/USD（pips） | USD/JPY（pips） |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 3.4 | 3.5 | 8.2 |
| 01:00 | 4.2 | 4.8 | 9.4 |
| 02:00 | 7.3 | 8.8 | 11.6 |
| 03:00 | 8.8 | 9.6 | 12.8 |
| 04:00 | 6.9 | 8.0 | 11.3 |
| 05:00 | 6.0 | 6.9 | 9.2 |
| 06:00 | 5.6 | 7.2 | 9.0 |
| 07:00 | 6.6 | 7.5 | 9.3 |
| 08:00 | 7.8 | 10.1 | 12.6 |
| 09:00 | 8.4 | 9.0 | 12.8 |
| 10:00 | 10.2 | 11.2 | 15.3 |
| 11:00 | 8.4 | 9.5 | 11.9 |
| 12:00 | 6.6 | 6.1 | 8.4 |
| 13:00 | 4.8 | 6.4 | 6.7 |
| 14:00 | 4.7 | 5.4 | 6.7 |
| 15:00 | 4.0 | 4.8 | 6.1 |
| 16:00 | 3.0 | 3.6 | 4.8 |
| 17:00 | 1.6 | 2.1 | 3.8 |
| 18:00 | 3.4 | 3.6 | 9.5 |
| 19:00 | 3.5 | 3.9 | 9.8 |
| 20:00 | 5.3 | 4.9 | 15.5 |
| 21:00 | 4.5 | 4.7 | 11.2 |
| 22:00 | 3.7 | 4.5 | 8.9 |
| 23:00 | 3.5 | 4.0 | 8.2 |
チャート
GBP/USD、1時間足、2026年10月5日から9日、毎日のニューヨーク時間10:00の足の下にオレンジの印。最も動く時間帯が典型的な時間帯から最も際立っていたペアで、計算の前に決めたルールで選びました。
その時間帯は、五日のうち四日で、その日の典型的な時間帯より大きく動きました。月曜日は一日で最大の時間帯で、21.9 pipsでした。金曜日は静かで、1.7 pipsでした。
暗号資産で最も動く時間帯も、ビットコイン、イーサ、ソラナで同じ方法で測ると、同じニューヨーク時間10:00から11:00でした。詳しくは 一日で最も動く時間帯についての記事に、50銘柄すべての表とともに載せています。
これが言っていないこと
その時間帯がどちらに動くか、ある一日がどうなるか。中央値は大きなニュースの日を隠します。一年、三ペア、一つのデータ、過去のデータです。
役に立つのは、自分のペアがいつ動きやすく、いつ動きにくいかを知ることです。
観察であって推奨ではありません。
私たちはSignal Pilot Labsです。TradingView向けの7つのインジケーター、Elite Sevenを作っており、うまくいかなかった部分も含めて、測定した結果を公開しています。
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過去の測定を、事後に記したものです。ここにあるものは推奨でも、将来の結果を示すものでもありません。